うちの自治体でも64歳以下の新型コロナワクチン接種が始まりました。予約することができ、接種してきたのでどんな副反応がどれくらいの期間続いたかなど、参考までに。
基本情報
念のため、飲酒は接種1週間前からしていません。接種後もお酒は飲んでいません。
集中力とやる気がワクチン接種後に変化ないか、タイピングで計測。寿司打というWEBサイトを使用。このサイトは毎日1回タイピングの練習として使っています。5000円コースで7500～8000円がワクチン接種前の平均。
体重はコロナワクチン接種前日を基準にしています。
体調を万全にするために、ワクチン接種前日に整体に行きました。
基礎疾患はありません。
コロナワクチン接種1回目当日
ワクチン接種1回目当日15:30
摂取したワクチンはファイザー製のワクチンです。もちろん無料です。
注射は2段階で差し込むような感じでインフルエンザの予防接種の3倍くらいの時間針が腕に刺さっている感じ。痛みはほぼない。インフルエンザの予防接種より痛くなく、びれもありませんでした。
ワクチン接種後、15分程度会場内で休憩
メガネをかけてマスクをしているとメガネが曇る
息が上がるといった感じはない
少しだけあつい、体温が上がるような感じ
頭痛ではないが頭が圧迫される感じあり
だるさはない
帰宅後16:30
コロナワクチンを注射した部分は赤みなし、痛みもなし
接種直後のような症状は特にない
念のため、家で安静にしていました。極力動かず、テレビを見たりして過ごしました。
夜20:00
お風呂には入ってもいいが、こすらないようにと伝えられていました。念のため、入浴はせずシャワーにしておきました。
注射後のシール、忘れていて貼りっぱなしでした。
体重、ワクチン接種前日から-0.4kg
就寝前23:30
就寝前に、忘れていた接種の際貼られたシールを剥がす
ワクチンを打った部分から痛みが出てきた
筋肉痛のような痛み
打った箇所から指二本分くらいの幅で下方向に指4本くらいの範囲が痛い
腕を動かすと違和感を感じる
腕を曲げたり、伸ばし切った時に筋肉痛のような痛みを感じる
少しムラムラする、いつもより性欲あり
寿司打タイピング 6500円いかず
夜中
何回か目が覚めた
通常はほぼ目は覚めないが、車の音で何度か起きた
コロナワクチン接種1回目翌日（1日後）
朝7:30
状態は就寝前と変わらない
いつもより息が上がりやすく、疲れやすい気がする
階段の上り降りで息が少し上がった
息が上がると少しだけ頭が締め付けられる感覚あり、耐えられなくはない
いつもよりだるいというか、何かやるのに少し時間がかかる
面倒なことはやりたくないという感じがした
倦怠感あり
腕は昨日より少し痛みが増している。
腕を曲げたり、伸ばし切らなくても腕の痛みを感じる。注射したところを指で押すとそこそこ痛い。触らなければそこまでの痛みはない
腕の赤み、腫れ、かゆみはない
食欲あり
体温平熱35.7
排便あり 量は通常の半分程度
下痢といった症状なし
いつもより硬い感じ
味覚、嗅覚、視覚、聴覚、触覚の五感に障害はなし
8:30
排便2回目 通常量
軟便 普通のうんこと下痢の中間くらい
自分が一番嫌いな硬さ
寿司打タイピング6500円いかず
18:00
軽い筋トレ、ストレッチ開始
軽い筋トレなら特に問題なかった
体重、ワクチン接種前日から±0.0kg
22:00
腕の痛みは昼よりましになった
やる気が回復 通常のメンタルに戻った
寝不足が原因だったかも
目立った脱毛はない
体重の増減も特になし
皮脂量も特に変わりなし
性欲元に戻った
コロナワクチン接種1回目（2日後）
8:00
腕の痛みはかなり引いた
触らなければ気にならないレベル
注射した場所を押すとちょっと痛い
赤みも腫れもない
発熱なし
体調良好
頭痛もなし
だるくもない
面倒だとも特に思わない
メンタルも良好
やる気ある
排便あり 量は多め
下痢ではないが、軟便
五感に問題なし
寿司打タイピング8160円
13:00
下痢 通常量
この下痢がワクチン接種と関係があるかはわかりません。通常時、たまにおなかを壊して下痢をすることがあります。7月中旬にもおなかを壊しています。お酒を飲むと下痢をしやすい。
夜21:00
下痢をしたせいか、体重減少
腕の痛みはほぼなくなった
自分の感覚としては、ワクチン接種前の状態に戻った感じ
特に気になる抜け毛もなし
体重、ワクチン接種前日から-0.6kg
コロナワクチン接種1回目（3日後）
朝8:00
腕は触っても痛くない
体調も普通
違和感があるところなし
倦怠感もなし
10:30
排便：軟便 通常量
12:00
寿司打タイピング8400円
コロナワクチン接種2回目当日
当日15:20接種
そこまでの痛みはない。しびれもない。注射した感じは1回目と同じ。
ワクチン接種後、15分程度会場内で休憩
メガネをかけてマスクをしているとメガネが曇る
それ以外は特に変わった感じはない
1回目にあった、頭が圧迫される感じも特にない
だるさもない
帰宅後16:30
特にいつもと違うことはない
だるさも特にはない
発熱した感じもない
腕も痛くない
パソコン作業なら問題なくできる
タイピング8160円
前日からの体重変化+0.2kg
寝る前21:00
注射した部分を触るとすこーしだけ痛い
何もしなければ違和感もなし
それ以外の症状はない
就寝中も特に起きることもなくよく眠れた
コロナワクチン接種2回目翌日（1日後）
6:00
腕は昨日より痛い
触らなくても違和感を感じる
触ると痛い
痛い範囲は縦に指三本程度
腕を曲げたり伸ばしたりするより、上げたり、下げたりすると痛いみを感じる
筋肉痛のようだが、少し筋肉痛とは違う痛さ
腕の痛み以外特に目立った症状はない
だるさや倦怠感もない
頭痛もない
検温：36.6℃ 平熱より高め
排便：軟便 通常量
8:00
排便：下痢 通常量
タイピング：8400円
9:00
排便：下痢 通常量半分
本日3回目の排便。昨日あたるようなものを食べていないのでコロナワクチンによる下痢なのだと思います。コロナワクチン接種1回目も排便は多かったので、自分はコロナワクチンを打つと下痢などの症状が出るタイプなのだと思いました。
12:30
検温：36.8℃
体がいつもより少し熱いという感じあり
37℃までないためか、検温しなければ熱が高いといった感じはない
寒気もない
平熱が36℃ないくらいなので、いつもよりは体温は上昇している
少しだけだるさを感じる
少しだけ倦怠感を感じる
やる気ない
作業がはかどらない
15:00
検温：36.7℃
18:00
検温：36.7℃
体温は変わりないが、体が熱いといった感じはない
だるさもほぼない
倦怠感もない
腕は朝と変わらず痛い
体重変化+0.2kg
今日は、熱が高めなので筋トレは控えました。
コロナワクチン接種2回目（2日後）
6:00
検温36.2℃
腕の痛みは触らなければ痛くないくらいにまでになった
触ると少しだけ痛い
だるさ、倦怠感はなし
その他の症状なし
8:00
排便 軟便 通常量半分
タイピング：7,980円
15:00
検温36.7℃
19:30
検温36.6℃
体重変化±0kg
体温は少し高めだが、軽い筋トレは開始したが問題なし
20:30
洗髪時、通常の2倍くらいの脱毛あり
洗っている時、手に着く髪の毛の量がいつもより確実に多い
いつもは排水口に髪の毛がたまらないが、今日はたまっていた
ちょっとショックを受けてしまった
ただ、コロナに感染した場合、これよりもぬけるのだろうと思った
腕の痛みは触るとすこーしだけ痛い程度になった
左目が結構頻繁にピクピクする
コロナワクチン接種2回目（3日後）
6:00
検温36.3℃
腕は触ってもほとんど痛くなくなった
左目のピクピクはまだ頻繁におこる
だるさ倦怠感はなし
19:30
検温36.7℃
タイピング：7,800円
腕は触っても痛くなくなった
今日は、洗髪時に目立った脱毛はなし
本日、排便はなし
体重変化±0kg
コロナワクチン接種2回目（4日後）
6:00
検温36.7℃
左目はピクピクしなくなった
だるさ倦怠感はなし
8:00
タイピング：8,160円
20:00
今日も洗髪時、目立った脱毛はなかった
検温36.8℃
体重変化-0.2kg
今日も排便なし
悪寒などはないため、体温が高いのは、気温が高いのが原因かもしれません。
体温以外の症状はおさまりました。
感想
1回目
1回目のワクチン接種で出た副反応は腕の痛み、倦怠感くらいでした。倦怠感も翌日のみで、2日後にはいつもと変わらない生活に戻れました。腕の痛みも3日目にはなくなりました。
副反応ではないと思いますが、排便はいつもよりも回数も量も出ました。排便の回数、量が多かったせいか体重は若干減りました。食欲はあったので、いつもと同じか多いくらいの食事量をとっていました。
ワクチン接種前と後の集中力を計測するために行ったタイピングですが、ワクチン接種日と翌日には、成績が落ちましたがそれ以降は元に戻っているため、ワクチンを接種したからといって集中力ややる気がなくなるということもなさそうです。
ワクチン接種前から腰痛はありましたが、接種後に腰痛がひどくなったなどということもありませんでした。
2回目
2回目のワクチン接種で出た副反応は、腕の痛み、下痢、微熱、倦怠感、脱毛、左目のぴくぴくでした。
微熱については、気温が高いせいで上がっているのかもしれません。
どの症状も、1日か2日でおさまりました。自分は耐え難いようなつらい副反応ではなかったのでまだよかったです。辛さ的には1回目とあまり変わりありませんでした。
体重や、集中力を計測するためのタイピングには特段の変化はありませんでした。
2回目のワクチン接種は、副反応が強く出るという情報があったので、それを言い訳にいろいろとさぼってしまいました。
1回目も2回目も一番副反応が強かったのは接種翌日でした。接種翌日は休みか、休める状態にしておいたほうがいいと思います。
倦怠感などの副反応が出ることを考え、ワクチン接種前に買い物やできる家事、やらないといけないことは済ませておくか、減らしておいた方がいいと思いました。
できる限り体調は整えておいたほうがいいと思います。例えば、睡眠をしっかりととったり、飲酒は控えるなど。
ウーバーイーツ初めて使う方には期間によってお得な割引などがあります。だるくて何もしたくない場合にどうぞ。
コロナワクチンを打つか打たないかの判断
正直、コロナワクチンを打つべきか打たないべきか、かなり迷いました。自分なりになぜ打とうと決めたかまとめてみました。
コロナワクチンを打ったときのメリットとデメリットを比較して、メリットの方が大きいなら打てばいいのではないかと思います。
打った場合のメリット
・感染しにくくなる→身近な人に感染させることが減る
・感染しても重症化しにくくなる
打った場合のデメリット
・副反応が出る、場合によっては発熱や倦怠感など何日も続く場合あり
・ワクチンによる長期的な副反応の検証がされていないため、どんな症状が出るか現段階ではわからない
打たない場合のメリット
・副反応を気にする必要がない
・今までと変わらない生活を送ることができる
打たない場合のデメリット
・感染した場合、現状は治療薬がないため、自分の免疫力で治すことになる
・感染した場合、重症化する可能性あり
・感染した場合、重症化しなくても高熱が何日も続く可能性あり
・感染した場合、仕事を長期で休まなければいけないことになる
判断
まずコロナワクチンの効果について、デルタ株などの変異種には効果がないのではなかなどいろいろと議論されていますが、高齢者の感染率、重傷者数が下がっていることから一定の効果はあるのではないかと思いました。
打った場合の副反応については、数日経てば落ち着くだろうと思ったのでそこは気になりませんでした。
迷った一番の内容が、長期的な副反応の検証がされていないため、どんな症状が今後出るか現段階ではわからないという点です。
反対に、打たない場合のデメリットで迷った内容が、下記2点です。
・感染した場合、重症化しなくても高熱が何日も続く可能性あり
・感染した場合、仕事を長期で休まなければいけないことになる
自分の場合、この2点を回避したいがために、コロナワクチンを打つことを決めました。
自分は、子供の頃におたふくにかかったことがありませんでした。成人になっておたふくにかかると高熱が何日も続き、子供ができなくなってしまうというのを聞いておたふくの予防接種を受けました。今回もこれと同じです。高熱が何日も続くと子供ができなくなる可能性があるため、できるだけ感染しないよう、もし感染したとしても軽症で済むように打つことにしました。
あと、仕事を何日も休めないからというのも打とうと思った理由の一つです。
コロナは感染しなければ、ワクチンは打つ必要はありませんが、もしも感染してしまった時のリスクが自分には大きすぎると思いました。
コロナワクチンについて、色々と調べましたが医学の知識のない自分には何か本当で何かデマなのかもよくわかりません。ただ、自分よりも優秀な方が作ってくれたワクチンを信じようと思います。
