腰痛改善 公開日：2025年8月21日 やってみた 今年の春から、腰痛がひどくて仕方ありませんでした。どんな状態かというと、少し（5分～10分）体を使った作業をするだけで、歩くのもきついほど腰が痛くなるような状態でした。 どうにかしたかったので、色々試してみたところかなり […] 続きを読む
