時間の使い方

最近、作業効率が悪いなと思ったので、自分がどんな感じで時間を使っているか、測ってみました。

で、思ったのが、とにかく作業してない時間が多すぎる。ちょっと、インターネットでも見ようものなら、かなりの時間が浪費されていたことにようやく気づいた。

ちょっと手を止めて、考えていたら、別のことに気がそれて、作業から脱線したまま、かなりの時間が経っていたなんてことがありすぎる。

作業に集中できている時間も短すぎる。すぐにあれやこれやと考えて、インターネットで調べてみたり、動画を見てみたり。パソコンやスマホって本当に時間を奪っていくのだなということがよく分かる。これらのツールがなかった時代の方が、作業に集中できていただろうなって思います。

ポモロードというものを使ってできる限り集中しようと思って、25分を測ってみると本当にあっという間だ。自分が日々、余計なことを考えたり、ネットを見たりする時間が湯水のように流れ去っていくのを実感できた。もったいない。

その浪費した時間を少しでも生産性のあることや、読書の時間に費やすことができていたらきっと、かなりのことを達成できていたはずだと思った。

自分の部屋で作業していると本当に無駄なことに時間を使ってしまっていたことが良く分かった。

作業時間もそうだが、休憩時間もきっちりと測って休憩しないと、あっという間に30分や1時間は経っている。

時間は金なり。時間を価値あることに使えば、本当にお金になる。時間の使い方を考えていかなければいけないと思った出来事でした。

作業に集中できるように、まず目標を立て、その目標を達成するためにはどんなことをしなければいけないかのタスクリストを作成。

そのタスクリストをいつまでに終わらせるかの週間のスケジュールを立てる。目標と週間のスケジュールはいつも見えるところに置いておく。

それをもとに午前中や、数時間の作業予定を立てて、その計画通りに作業できるように進める。

作業中はポもロードを使って、時間をしっかりと管理する。25分は、スマホではないタイマーで計測する。スマホを使うと別のことをしてしまうため。作業中はスマホは触らない、見ない。

スマホは目に入らないところにしまって、作業に集中できるように、ノイズキャンセリングイヤホンを使って、雑音が耳に入らないようにする。

自分は、ここまでしてないと、余計なことに気が行ってしまって、作業に集中できていないことが多いことに気づいた。これでバンバン集中できるはず！