「チャールズ デュヒッグ」の記事一覧

若いうち、特に中学生の頃に読んでおけば良かったとかなり思った本です。この本に書かれている内容を知っていたなら、タバコ、お酒、ギャンブルなど悪習慣を習慣化せず、勉強、読書、運動などの良い習慣を習慣化できただろうと思いました […]