「イライラ解消」の記事一覧

イライラしたことがありました。ですが、そのイライラを沈めることができましたので記録しておきます。お酒やタバコなどに頼らない方法です。 最近、「ずっとやりたかったことを、やりなさい」という本を読み始めました。ざっくりという […]